長期和有神經衰弱兼抑鬱症的人待在一起會不

健康諮詢描述：我是高一的學生，我的同桌被確診有神經衰弱和抑鬱症，她同是也是我的室友。她特別悲觀，總是和我傳播負面情緒，而我個人也很敏感而且也悲觀，聽她抱怨我心情會很不好一段時間，但是我又不好直接和她說。我這樣下去會不會也得抑鬱症，我應該怎麼防止啊

病情分析：
一般情況，由於已經意識到有了可能被感染的風險，抑鬱症的可能性很低。
指導意見：
學會自己給自己調節情緒。多聽多講笑話。規律起居飲食，積極適當運動。多喝溫熱米粥，少吃生冷食物。

病情分析：
你好，抑鬱症具有明顯的三低症狀情緒低落，注意力不集中，意志力衰退等。
指導意見：
建議你可以及時的和其它的同學溝通，保證充足的睡眠，和良好的情緒，業餘活動可以聽聽音樂舒解壓力

病情分析：
你目前出現的這種遇到了同桌是比較抑鬱情緒的經常收到影響
指導意見：
對於你目前出現的這種現象首先建議您要有一個積極面對面對心態來說，平時多和朋友交流溝通
以上是對“長期和有神經衰弱兼抑鬱症的人待在一起會不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。