我天天睡不好覺，白天沒有精神，老是頭暈怎

健康諮詢描述： 我幾乎天天都失眠，每天睡不超過4小時，睡著會流口水，會咬牙切齒

病情分析：
你好，你敘述的症狀來看，考慮是精神壓力太大，想的太多。
指導意見：
首先，你要有一個良好的心態。建議你口服安神補腦液調理。困了再睡，不要想太多事情，

病情分析：
你好，你說的情況看這個的確是由於睡眠休息不足導致的症狀，晚上睡不好，白天沒精神，所以要改善睡眠
指導意見：
對於你說的情況看注意是否有胃熱症狀，如果有的話，可以清一下胃火，飲食清淡一些，可以用鮮蘆根泡水飲用。

病情分析：
你這個情況考慮是神經衰弱，建議吃點谷維素，維生素b液和七葉神安丸。
指導意見：
期間要注意休息，避免熬夜和長時間上網，飲食上也不要吃辛辣刺激性的食物，適當運動。
以上是對“我天天睡不好覺，白天沒有精神，老是頭暈怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你描述的症狀和年齡來看，失眠多是由於生活環境原因。
指導意見：
至於原因得從你自身找，比如是否有煩心事，或者太無聊，或者興奮過度等都會導致神經紊亂，建議白天多運動，晚上睡前聽聽音樂。

病情分析：
根據你的描述考慮這種情況下首先要排除有血管痙攣刺激造成的情況。
指導意見：
建議你最好去醫院檢查一下腦部的多普勒或者是ct，根據檢查結果再考慮針對性處理。

病情分析：
你好，根據你的具體描述，出現失眠表現，精神無力，可以藥物調理。
指導意見：
你好，根據具體情況建議口服安神補腦液治療，效果不佳則需要就診神經內科診治。希望對你有幫助。

病情分析：
你好你說的你這種情況如果經常這樣的話，考慮有可能是輕微癲癇的原因導致的。這種情況比較多見。
指導意見：

建議你最好是在到醫院具體的檢查一下是比較好的，如果檢查是癲癇引起的話，再考慮進一步的藥物治療。祝早日康復。
以上是對“我天天睡不好覺，白天沒有精神，老是頭暈怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好女士，看了你的描述，很多種因素可以引起失眠，所以治療失眠要查明原因，對症治療。比如，情緒波動。生氣、換環境、心裡壓力大等；
指導意見：
治療要以調養為主，藥物為輔。具體方法一是堅持每天晨起慢跑鍛鍊15分鐘，增強體質；二是調整思維方法，多數失眠與情緒關係密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要；

病情分析：
你好，你是失眠，每天睡眠不到4小時，白天沒有精神，感覺頭暈，與休息不好有關。
指導意見：
綜上所述考慮為睡眠障礙，建議先自我調節，晚上睡覺前，用熱水泡腳，聽聽音樂放鬆，可以服用安神類口服液，如果效果不好，再服用安眠藥治療。

病情分析：
您好，根據你說的情況來看頭暈失眠，可能是有點神經衰弱。
指導意見：
建議可以吃點維生素B1片，谷維素片和健腦補腎丸看看。平時注意休息，保持心情舒暢，祝你健康。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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