睡眠質量不好，半夜總是醒，出盜汗，白天沒

健康諮詢描述：最近3-4天，半夜總是睡大概一小時左右就會醒，睡著了就做夢，各種各樣的夢，夢裡覺得很壓抑，出盜汗，有時候醒來會發現汗把衣服浸透了，白天就覺得渾身都累，沒什麼精神，總覺得胸口壓著一口氣。

病情分析：
您好，你這種情況有可能是腎精虧虛引起的盜汗反應引起的情況症狀
指導意見：
建議您平時注意自己的營養調節控制，根據自己的情況使用調節腎精虧虛的藥物治療控制

病情分析：
這種情況是腦神經衰弱導致的不適，多是壓力大，精神緊張，心情不好等精神因素誘發的一種疾病
指導意見：
到醫院心理科或者神經內科就診檢查就可以確診，可以吃點疏肝理氣的，調理神經的就可以治癒，可以吃點舒肝解鬱膠囊，勞拉西泮就可以治癒

病情分析：
你的情況屬於心腎不交引起的睡眠質量不好，半夜總是醒，出盜汗，白天沒精神差乏力
指導意見：
建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合鍼灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
以上是對“睡眠質量不好，半夜總是醒，出盜汗，白天沒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。