我整天胡思亂想，因為我喜歡的人和我朋友在

健康諮詢描述：我喜歡一個人，但是她和我朋友在一起了，我整天胡思亂想，怎麼辦

想得到的幫助：我老是胡思亂想，耽誤了學習

病情分析：
你好，結合你所描述的相關情況，考慮有輕度焦慮症的可能性比較大。
指導意見：
建議最好經常出去散散心，多做一些運動，保持身心愉快，同時可以吃點谷維素片對症處理。

病情分析：
你好，根據你的描述，你的情況還是主要靠自己的心理去調節，
指導意見：
這個沒有其他的辦法的，還是靠自己的思想去調節，自己調整好思想，把精力都用在學習上。

病情分析：
這種情況要進行自我調理，放鬆心情，調理自己的心態，才能逐漸恢復，避免出現上述症狀。
指導意見：
多休息，保持心情舒暢，不要思慮過多，調理心態，是自己的就是自己的，放寬心即可恢復。
以上是對“我整天胡思亂想，因為我喜歡的人和我朋友在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，考慮神經衰弱，你的情況我建議你可以服用健脾丸和谷維素片和21金維他治療的
指導意見：
我建議你要注意休息，建議你要懂得勞逸結合，需要適當調整作息時間，最好不要熬夜，也不要睡太早

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。