每天晚上睡覺都要抽幾下，不是胳膊就是腿。

健康諮詢描述： 你好，聽別人說，我每天晚上睡覺之前都要抽幾下，不是胳膊就是腿，只要抽幾下，那就是睡著了，只要一睡著就會抽，其他方面什麼都沒有，不知道怎麼回事

病情分析：
你好，根據你的描述，這種情況考慮是不是缺鈣引起的？
指導意見：
你好，建議補充點鈣劑，比如，蝦皮，牛奶，要多晒太陽，適當進行運動鍛鍊。

病情分析：
睡覺時胳膊和腿抽動幾下，可能和精神壓力過大，或者體內缺鈣有關，如果不放心，建議你到醫院接受檢查，如有必要，及時接受正規的治療。
指導意見：
希望你放鬆心情，正常的生活作息，合理飲食啊，多吃些新鮮的水果蔬菜，業餘時間經常到戶外散散步，和家人朋友聊一起開心的話題。睡覺前用熱水泡泡腳，做一些頭部和腳部的按摩，放鬆身心，緩解心理壓力，有助於改善肌肉跳動的現象。

病情分析：
你好，從你的描述來看，每天晚上睡覺之前都要抽幾下，不是胳膊就是腿，多是缺鈣等表現了。
指導意見：
在這樣的情況下，可以服三合鈣，魚肝丸等，同時，可以服中藥桂枝，白芍，伸筋草等。
以上是對“每天晚上睡覺都要抽幾下，不是胳膊就是腿。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，從你描述情況來看，多考慮為缺鈣引起的症狀和體徵。
指導意見：
指導意見，從你描述情況來看，多考慮為缺鈣引起的症狀和體徵。可補充鈣，以便觀察症狀。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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