健康諮詢描述: 我在小學的時候看過幾部恐怖片,從此我就一直害怕,不敢自己睡覺,害怕關燈,即使在白天,也不太敢一個人在家
想得到的幫助: 如何使我不再害怕
病情分析:
你好好多事情你還必須做一個小小男子漢自己不僅語言克服心理因素還需要讓自己的父母多幫助自己的。
指導意見:
有時候不僅不可以看還可以控制自己不去想如果你真害怕不如把鬼找出來,沒有這個的即便自己深信不疑為什麼沒有好的都是壞的了。
病情分析:
你好,你在小學的時候看過幾部恐怖片,從此就一直害怕,不敢自己睡覺,不敢關燈。
指導意見:
你好,根據你說的情況主要是避免這種,恐怖的暴力的血腥的場面,這種視頻。要相信世界上並沒有妖魔鬼怪。平時把注意力轉移到其他方面。多參加些社會活動,多與他人交流。鍛鍊好自己的膽量。
病情分析:
你現在這個情況主要是一次一次的對自己說,這些都是假的就行的,
指導意見:
你還是要放鬆心情,只要天天想著這是假的,是不可怕,慢慢的一定就調理過來了的
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