老是控制不住自己的思想，不停的幻想

健康諮詢描述：我最近不知道怎麼了控制不住自己思想而且都是幻想空想我感覺想完之後我感到很快樂根本停不下來我該怎麼辦上課也是老是會影響我現在上課還可以控制我怕越來越嚴重

病情分析：
正常的所以這個不用擔心正常人都有這個現像，就是正常的表現，通過思想的幻想是可以達到心境變化的狀態
指導意見：
你可以平時多努力，這樣現實也會改變，然後事做好了就會幻想也會快樂，這是正常的不用你去控制只需要你去努力實現就行了。

病情分析：
你好，根據你描述的情況，青春期的你容易受一些外界因素的影響
指導意見：
你好，你要和朋友和家人多溝通，再就是加強身體的鍛鍊，應該注意力集中起來，不要受一些因素的影響

病情分析：
你好，根據你的描述，考慮你所說的情況，是不是最近有失眠的症狀呢。
指導意見：

如果是有失眠的症狀的話，出現後面你所說的情況。就不奇怪了，你可以治療一下失眠，如果不是失眠引起的，你就需要去醫院就診。
以上是對“老是控制不住自己的思想，不停的幻想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。