經常做夢，睡不好。吃藥不管用，怎麼辦？

健康諮詢描述： 去年的5月份開始，每天晚上睡覺都做夢，直到現在？吃藥沒反應著

病情分析：
你好：你是失眠多夢也有可能是壓力比較大過渡的勞累，也會形成這種表現也可以考慮通過一些方法進行調整的。
指導意見：
指導意見：你調整好心情，不要長時間過度的勞累，不要給自己太大的壓力，並且也可以適當地臨睡覺之前服用安神丸。

病情分析：
你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是腎陰不足，不能上制心火，心火擾動心神所導致的多夢症狀。
指導意見：
這個情況，可以服用一些滋陰寧心的中成藥來調理，比如六味地黃丸配合天王補心丹，堅持服用一段時間，效果當會顯著。症狀頑固的話，可以到當地中醫院的鍼灸科診治，進行一段時間的中醫鍼灸治療。祝你健康快樂！

病情分析：
睡眠不佳與個人的身心狀態下降有關，尤其是不良情緒的影響比較大，長期如此對身心的健康不利。
指導意見：
應該積極的調整。飲食生活規律有序，避免菸酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，處理好日常的問題，多與人交流溝通，培養良好的興趣愛好，逐漸地改善提高身心的狀態和睡眠質量。
以上是對“經常做夢，睡不好。吃藥不管用，怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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