總是想太多東西使人心煩意亂怎麼辦？

健康諮詢描述： 晚上睡覺總會多夢，醒來頭很難受，一到下午就更難受什麼都不想做，睡覺總夢到亂七八糟的夢，會把一些聽到的病的症狀，然後剛好接觸到這種病發生的原因什麼的，就會幻想到突然在自己身上發生

病情分析：
這種情況有可能是陰虛導致的，和壓力大，疲勞有關係的
指導意見：
睡前多進行泡熱水腳的調理，不要進行劇烈的活動，可以服用酸棗仁湯進行調理

病情分析：
你好，結合你描述的情況考慮是神經衰弱引起的，建議吃些調節神經的藥物，如谷維素，複合維生素b。
指導意見：
建議平時規律飲食別吃辣椒，戒菸戒酒，多運動，增強體質，必要時去醫院中醫科看看，吃些中藥調理身體狀況，希望我的分析及建議對你有所幫助。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題