我懷疑自己可能是有了抑鬱症

健康諮詢描述： 最近一段時間心情持續低落，食慾降低，晚上一直都睡不著，記憶力特別差，精神也不集中，經常說著說著事情就忘了自己在說什麼，但是和朋友在一起的時候還是很開心，自己獨處會胡思亂想，總是很自卑，覺得自己不值得被喜歡，快畢業了感覺前途無望，對未來迷茫又恐慌，身邊的朋友有兩個得了抑鬱症，我懷疑自己也有這種症狀.......請問醫生這算是抑鬱症嗎

想得到的幫助： 麻煩了，謝謝

病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你最近一段時間心情持續低落，食慾降低，晚上一直都睡不著，記憶力特別差，精神也不集中，經常說著說著事情就忘了自己在說什麼，但是和朋友在一起的時候還是很開心，自己獨處會胡思亂想，總是很自卑，有患神經衰弱或輕度抑鬱症的可能
指導意見：

建議你到當地正規的精神專科醫院精神科門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統治療

病情分析：
你好，最近一段時間，情緒非常低落，獨處的時候會胡思亂想。你自卑，懷疑自己得了抑鬱症。你只是有抑鬱的症狀，而不是抑鬱症。
指導意見：
建議你還是要多和朋友同學在一起聚會。先做六十分鐘的有氧運動。你趕快畢業了，就要全力準備，找工作。

病情分析：
您好，抑鬱症主要以心情低落為特徵。有心情壓抑、鬱悶、失眠等症狀
指導意見：
平時要適當的鍛鍊，任何形式的鍛鍊都有利於抑鬱症的康復，保持自己的外觀整潔，培養自己的興趣，可以進行心理諮詢。祝早日康復
以上是對“我懷疑自己可能是有了抑鬱症”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
諮詢者為22歲女生，情緒低落，自卑，愛獨處，對前途沒有信心。有憂鬱症的傾向。
指導意見：
從諮詢者目前所描述的來看，有憂鬱症的傾向。希望你能培養自己的興趣愛好，多跟同學相處，多交流，避免獨處多想。培養自信心，要善於看到自身優點和長處，儘快調整自己。同時也可以在適當時候找心理醫生進行專業心理疏導。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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