失眠，頭痛？如何才能一覺到天亮，喝這一碗湯就可以根治

其實，很多疾病都是由於我們日常的疏忽所造成的。比說，有些人經常性的頭痛，失眠，眩暈等，但是，卻沒有把它放在心上，久而久之，就會對我們的身體健康產生極大的影響。所以，一定要引起我們大家的重視，那麼，頭痛失眠有哪些危害?

其主要原因

（1）顱內外各種病理和功能性疾病或心理壓力大

（2）精神緊張、憂慮、用腦過度，使大腦神經功能失調、血管痙攣、顱內血液循環障礙。

（3）腦細胞損傷、大腦功能受損，造成瘀血氣滯、阻滯經絡。

目前針對這兩類疾病的治療大多以藥物為主，但是藥物治療缺乏特異性，並且有許多不良反應，所以醫生就研究出了有效的非藥物治療方法。

（1）用儀器治療。

必可奕智能頭痛舒眠治療儀是全球首款非藥物治療頭痛失眠的智能儀器，能夠減輕頭痛問題，失眠等症狀，雖說這個沒有什麼副作用，但畢竟一旦不用了，受生活壞境的影響，可能又會頭痛失眠了。

（2）食療法喝百合棗仁湯。

中醫認為百合性微寒平，具有清火、潤肺、安神的功效，其花、鱗狀莖均可入藥，是一種藥食兼用的花卉。棗仁在《別錄》中記載：“酸棗，生河東川澤。八月採實，陰乾，四十日成。棘刺實，主明目，心腹痿痺，除熱，利小便。”其功能為寧心安神，養肝，斂汗。主虛煩不眠，驚悸怔忡，體虛自汗、盜汗等病症的治療。

主治：入睡困難、多夢早醒、神經衰弱、虛煩失眠、氣血雙虧、更年期綜合徵失眠。長期飲用者可根治頭痛失眠，女性喝還能起到美容養顏的功效，具有一定的滋補作用

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。