感覺自己有心理問題，不知道是不是抑鬱症

健康諮詢描述：從小就不太樂觀很消極，難過到一定程度會想死，有過自殘，睡眠質量很差屬於晚睡早醒，醒了就睡不著了，對生活沒什麼動力，現在沒有什麼東西自己特別喜歡的，很焦慮……

病情分析：
你好，根據你的描述，你性格內向，睡眠質量差，對生活不積極。
指導意見：
建議，首先要給自己確立生活目標，然後去完成，使自己過的有意義，加強與人交流和溝通，多到戶外活動，使自己快樂起來。

病情分析：
你好，你這個可能屬於抑鬱症。抑鬱症早期會出現你這種症狀。請不要擔心，害怕太自責。
指導意見：
首先你必須打開自己的心扉，讓自己的內心世界被別人所理解所包容。多和別人進行交流，舒暢自己的內心世界。然後多參加一些有益活動，尊敬自己，別人之間的交流。

病情分析：
你好，根據你的描述，考慮你所說的這種症狀，其實就是你的心理不成熟。
指導意見：
建議你可以找找自己感興趣的事情，然後努力去做，把所有的精力都放在做這件事情上，讓自己沒有時間去思考別的。
以上是對“感覺自己有心理問題，不知道是不是抑鬱症”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據你的描述，你這屬於精神有問題。應該是屬於焦慮症。跟你生活態度有很大關係。
指導意見：
還是去精神病院檢查一下吧！現在精神病院的藥比較好。對你有好處。還是需要自己調理一下。其實生活是很美好的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。