分類:心理健康

導讀

這個方子,叫小柴胡湯。這個分量不是原文的分量,是我通常使用的:柴胡9克、黃芩6克、黨蔘6克、法半夏6克、炙甘草6克、生薑6克、大棗12枚。我通常的熬藥方法是:水五碗,熬剩兩碗,早晚各一碗。

現代人壓力特別大,結果出現了無數很奇怪的病症,怎麼調理都很難見效,讓人傷透了腦筋,比如有突然嘔吐的,有頭暈到無法站立的,有失眠到每天睡兩個小時的等等。

那麼,這種情況怎麼來調理呢?

1從漢代張仲景的《傷寒論》裡的一個方子談起

這個方子,叫小柴胡湯。

我先把小柴胡湯的方子給大家寫一遍,這個分量不是原文的分量,是我通常使用的:

柴胡9克、黃芩6克、黨蔘6克、法半夏6克、炙甘草6克、生薑6克、大棗12枚。我通常的熬藥方法是:水五碗,熬剩兩碗,早晚各一碗。

這個方子原來的分量比我開的要大一些,熬藥方法是水一斗二升,煮取六升,去渣滓,再煎取三升,每次溫服一升。但是,我經過實踐,認為五碗水熬剩兩碗比較方便,就這樣用下來了。

大家會奇怪,我開的方子的量這麼小,能治病嗎?

其實,我就用這個方子加減,治好過無數的奇怪的病症,這說明藥物的分量不是最重要的,最重要的是藥物的配比,只要配比得當,那麼就是可以治病的,分量只不過影響了治療的速度,比如應該一天痊癒的,您分量用小了,只不過是一天半才好而已啊。

2我還是用例子來和大家說這個方子吧

有位女士,是個上市公司的高層,有一次我給她診脈,診完後,她認為我說得準確,很驚奇,但是自己先沒有調理,而是要求我給他的丈夫調理。為什麼呢?因為她的丈夫讓她很是發愁,什麼情況呢?就是失眠,整夜的失眠,自己無法控制自己的情緒,對什麼都不感興趣,最後甚至無法上班了。

我聽完了敘述,說:“這可能是西醫說的抑鬱症吧?”

她說:“對啊!怎麼樣,你會治療抑鬱症嗎?”

我問她:“西醫都怎麼治療了?”

她告訴我說曾經治療過很長的時間了,時好時壞,沒有什麼大的改善,但是精神科醫師已經很滿意了,還拿他做成功的例子呢。

我當時聽完了,也很猶豫,因為我哪裡會治療抑鬱症啊?於是說:那見個面吧,我只能給他調理一下身體了,不一定會針對抑鬱症來治療。

結果後來見面了,我才知道此人在國外打拼過,估計壓力太大了吧。診了脈,是弦脈,同時舌頭上有芒刺,覆蓋得滿是白苔。

於是,我問他:口苦嗎?咽乾嗎?頭暈嗎?有嘔的感覺嗎?胸悶嗎?容易發脾氣嗎?

他幾乎全部或多或少都有點,張仲景說過:“傷寒中風,有柴胡證,但見一證便是,不必悉具”,就是有一個對上就可以了,這位是全都對上。

於是,我分析他就是一個肝鬱的狀態,我也不知道該如何治療抑鬱症,但是我只能把他的肝鬱給梳理開。於是開了小柴胡湯,就是這個分量,加了龍骨和牡蠣,好像沒有加別的什麼藥,開了三副。

三副後他反應,各種症狀開始減輕,我就又開了五副,結果說已經基本可以睡整夜了,情緒也恍然如同夢醒,幾乎感覺自己已經痊癒了。感嘆中醫治病原來如此神速,簡直太奇妙了。

後來,治療幾次後,他的症狀就基本消失了,後來,有一天在國貿的一個咖啡廳裡,我給他講了大約一個小時的《金剛經》,我告訴他,一定要放下很多事情,要放下,讓我們的心恢復自己的寧靜,其實仔細想想,這個世界的很多事情不是你能夠把握的,你以為這些錢你賺到了嗎?想想,再過一億年,你賺的錢在哪裡?你又在哪裡?所以,不可執迷,當你把你的心放得很空的時候,你才可能感覺到真正的自己的存在。

記得那天我喝了一瓶瓶的水,講得還是口乾舌燥,但是到後來,在我走出咖啡廳的時候,我自己都覺得今天的天真的很藍,陽光真的很溫暖,自己的心裡原來是如此的平和,原來,仔細想想,這天說的很多話也是說給自己聽的啊。

同時,從此我就知道所謂的抑鬱症是怎麼回事兒了,原來這是一個名詞,被搞得很深奧,但是如果你無視它,我們就按照中醫的理論來調理患者的身體,原來是不那麼可怕的。

後來,我又治療了很多例這樣的患者,症狀各異,但是基本都是肝氣不舒引起的情志方面的問題,漸漸的心得就多了。

又後來,我們的網友中有位是一家健康雜誌的編輯,偶然提起,她們正在組稿,專門談論抑鬱症的,她要去幾家著名的西醫醫院。我馬上就告訴她,西醫有西醫的專長,但是,在這個領域,西醫絕對是沒有什麼好的辦法的,我們中醫確實極其的擅長,療效驚人,我建議她去採訪一下中醫。後來,不知道這個選題做的如何了。

3再舉個例子來談談具體的辯證吧

有一位朋友,是位女性,也是失眠得無以復加,幾乎每晚就是兩個小時,痛苦得不得了,整日昏沉。

但是,當時找我看病是因為嘔吐,說自己經常嘔吐。

我診斷後,才知道她的身體絕對不是嘔吐一個症狀,仔細問下來,也是張仲景所論述的小柴胡湯的湯證,一個都不少。

張仲景說的症狀有:“傷寒五六日中風,往來寒熱,胸脅苦滿,嘿嘿不欲飲食,心煩喜嘔,或胸中煩而不嘔,或渴,或腹中痛,或脅下痞硬,或心下悸、小便不利,或不渴、身有微熱,或咳者,小柴胡湯主之。”

小柴胡湯的條文很多,我不一一列舉,給大家翻譯一下吧。

這些症狀歸納起來,有:口苦、咽喉幹、目眩(就是頭暈)、往來寒熱(就是忽冷忽熱,這個症狀其實不多)、胸脅苦滿(其實多數是胸悶)、默默不欲飲食(就是胃口不大好)、心煩、有嘔吐的感覺、耳聾目赤等。

張仲景說這些症狀“但見一證便是,不必悉具”。就是您看到一個就可以確定了,不用全都有,其實我還沒有敢看到一個就用該方子的,據說劉渡舟老先生是看到口苦就用,我一般都是確定三條以上的時候才用。

那麼,這位女士所有的這些,基本都具備了,不但具備,而且是每項都做到了極端,比如嘔吐,會吃完飯就吐,比如頭暈,她會直接暈倒在地。

診脈是弦脈,舌象我給拍攝下來了,不是標準光源拍攝的,沒有條件,但是可以看出來特點。

這樣,用小柴胡湯還有什麼疑惑的呢?這是柴胡湯證已具啊,於是,就給她開了小柴胡湯,也是加了龍骨和牡蠣,五副。

吃完了五副以後,她就已經可以睡足八個小時了。同時,所有的症狀都不見了。這搞得她周圍的人全都目瞪口呆。

這就是方證對應上以後的好處,張仲景的方子,就怕方證不對應,如果對應上了,那麼見效就應該在三副以內的。我也經常有分析不準的時候,但是分析準了,就會連自己都對療效感到驚奇。

治癒百萬人失眠的泡腳經方

1因為情緒不佳引發的失眠

曾經有位從烏魯木齊飛來看診的女士說她半年沒有睡覺了,我說不可能,因為人如果不睡覺,幾天就該崩潰了。很多失眠患者聲稱自己幾天未睡覺,醫學專家對他們進行過儀器檢測,發現他們其實都不同程度地睡眠過,只是他們沒有任何記憶而已。

這位女士,當時我判斷她是情緒不好引起的,中醫叫肝氣不舒,於是建議她用張仲景的經方:柴胡加龍骨牡蠣湯加味,用這個方子泡腳,每天舒理肝氣。

幾天後,我的朋友打電話給我,說那位女士特別開心,用了五天,已經可以每天睡眠五個小時了。後來又過了大約十天,再來電話,說她已經徹底痊癒了,特別強調,是真的痊癒了。

2失眠治癒方的奧祕是什麼?

首先我們來看看這個方子的大致組成:

柴胡、黃芩、半夏、人蔘、龍骨、牡蠣、桂枝、茯苓、大黃、生薑、大棗。

這個方子是小柴胡湯加味而成,專門調理少陽不和,肝膽失調,氣火交鬱,心神被擾。

原方調理的是:少陽病之胸滿、煩驚、譫語、小便不利等症。

這方子裡:小柴胡湯和解少陽之邪;龍骨、牡蠣鎮驚潛陽,起到收納心神的作用;桂枝通陽化氣,疏解肝鬱;茯苓瀉三焦之水,補脾安定中焦;大黃瀉內結之熱。

3肝鬱的情緒為何用此方?

這個方子我主要用來疏解不良情緒導致的肝鬱的,也就是說,主要用來調節情志失調的。

為什麼用這個方子呢?當年我看傷寒醫案的時候,發現這個方子的很多病例,都是調理神智失調的各種情緒問題的,尤其是情緒失控的。我當時想,現在人豈不是人人如此?

於是慢慢探索,最終確立了一個大概的加減思路。

失眠泡腳方的組成(孕婦禁用)

柴胡6克、黃芩6克、法半夏6克、黨蔘6克、炙甘草6克、茯苓30克、煅龍骨30克、煅牡蠣30克、珍珠母30克、桂枝6克、鬱金6克、遠志6克、香附6克、生地6克、制首烏6克。

失眠泡腳方的使用方法

熬四十分鐘,然後將藥汁分成兩份,早晚兌入溫水,泡腳,每次二十分鐘,水溫不要太熱,水淹過腳面就可以了。

有些嚴重的身體失調,口服和泡腳結合效果更好,但是如果需要口服,需要請當地醫生根據自己的體質稍作加減,但是口服要加上生薑和大棗,我一般推薦生薑三片,大棗十二枚(掰開)。

一般情況,如果確實是肝氣不舒引起的失眠,泡腳後會感覺明顯,容易睡覺。但是,這個方子確實不是安眠的,它是疏肝安神的,睡眠轉好,只是一個結果而已。

4你有情緒鬱結嗎?測測看!

其實,很多人的身體問題,現在看似與情緒無關,但是仔細詢問,都可以找到幾年前的什麼情緒鬱結,現在覺得情緒沒有事情了,但是身體一直沒有調整過來。

這種情況,中醫會通過身體的症狀來分析,是否是身體仍然有鬱結,我覺得基本的症狀是:口苦、口乾、眩暈、胃口不好、有忽冷忽熱的感覺、心煩容易發火、心煩容易生悶氣、有噁心反胃的感覺甚至嘔吐、胸悶心悸、肋骨兩邊有脹痛的地方、失眠多夢。這些症狀裡面,您對上的越多,說明越嚴重。

此時,舌頭的形狀往往是尖尖的,正常的舌頭伸出來,應該是橢圓形的,這種人舌頭一伸出來,往往是一個尖尖的狀態,又尖又長。這是我判斷的一個主要方向。

如果失眠嚴重的人,我會建議他晚上除了泡腳,可以加服中藥。

失眠泡腳方的組成(孕婦禁用)

山萸肉六克、五味子三克,熬水,用此水沖服炒酸棗仁粉三克。每晚服用一次即可。這是養肝血、安心神的思路。

但是,這樣的方子,我們不能用一輩子,一般情況就見效一時而已。真正調理我們身體的,是我們良好的心態,是我們與人為善的修行,我們只要處處與人為善,心懷慈悲,就能心態開朗,氣血通調。

所以,真正讓自己健康的不是草藥,而是調整好自己的心態與情緒。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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