晚上有點失眠，睡前總想上廁所......

健康諮詢描述： 女，高二，寒假後回學校住宿，最近幾天睡不好，睡前總想上廁所，不知道是因為睡覺前喝了牛奶還是因為強迫症，也有可能生了什麼病？？？天氣轉暖腳卻還是很冰涼...

病情分析：
你好，很高興為你解答。根據你的描述，女性，有尿頻，首先要排除是否有泌尿系感染存在？還有就是血液循環不好。
指導意見：
建議去醫院化驗血常規，尿常規，泌尿系彩超。多喝水，注意私處衛生。注意保暖。飲食上忌辛辣刺激油膩生冷東西。

病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你很可能是剛回學校，還不太適應環境而導致的失眠，不像是強迫症
指導意見：
建議您要放鬆心情，順其自然，不要過分關注睡眠，以免形成惡性循環，睡前用熱水泡泡腳，慢慢適應了就會好的，請不要過分擔心

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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