不敢再公共場合出現，異常在意他人眼光

健康諮詢描述： 如果沒人陪著的話，就不敢去逛街或是去一些人多的公共場合，特別在意他人的眼光

想得到的幫助： 請問醫生我改怎麼克服？

病情分析：
您好，根據您的情況描述初步考慮和精神，心理因素有關係。
指導意見：
您好，根據您的情況描述建議去醫院找心理醫生諮詢，也可以去精神科診治，心理開導或者口服藥物治療。

病情分析：
你好，這種情況存有特定環境恐懼症，建議平時儘量多看看社交心理方面的書籍。
指導意見：
開始在家人朋友的陪同下逐步去適應那些環境場合，適應後在單獨去適應，平時可以選擇深呼吸，肌肉放鬆等緩解緊張焦慮，必要選擇合適的抗焦慮藥物治療。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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