一件事件導致連連的失眠，生活工作中導致很

健康諮詢描述： 去年的時候一個好閨蜜可以用背叛來形容這個事，當時我哭了整整一個禮拜，那一個禮拜幾乎都沒睡覺，後來，那個閨蜜自己來求合(但沒有正面迴應她的錯)，我糾結好久選擇了原諒，後面也不怎麼聯繫，每次都是她主動聯繫我，但我並不想跟她多說話，過完年後，不知道為什麼，一到晚上就會想起這個事情，導致連連失眠，甚至能力都是她背叛我的場景，真的，我覺得好累，連續的失眠導致我很疲憊，請問我是不是心理出現問題了？

病情分析：
您好，閨蜜背叛這件事兒的影響顯然還沒有過去，您當時只是壓抑了自己內心的憤怒，久而久之導致情緒蓄積爆發。
指導意見：
關於她對你的背叛，您需要對這件事兒做更多的情緒處理，可尋求心理諮詢師的幫助，去努力解開這個心結，才能夠更坦然的面對自己和他人。

病情分析：
這個情況考慮可能是你太過於在意一件事情而影響了正常的生活。
指導意見：
建議你嘗試放鬆心情，做點別的有意的事情，轉移自己的注意力，實在不行可以找心理醫生疏導。

病情分析：
你好，看了你上述的內容，只能說明你對於你與閨蜜之間的友誼是十分的重視的。
指導意見：
這種情況建議應轉移自己的注意力，多把心思放到其他事情中去，晚上當自己有睡意了再睡覺。個人覺得對於與這位閨蜜之間的事，在你心裡總是要有個決斷的，要麼繼續做好朋友，要麼做普通朋友。
以上是對“一件事件導致連連的失眠，生活工作中導致很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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