晚上經常做夢睡得晚睡不著

健康諮詢描述： 晚上經常做夢睡不著，一到考試睡得非常晚，怎樣解決？

想得到的幫助： 怎麼辦？

病情分析：
你好，很高興為你解答！根據你的描述，你應該就是神經衰弱......
指導意見：
針對您的情況，建議你服用生脈飲口服液外加人蔘歸脾丸，可以有效改善你的症狀

病情分析：
你好，從你的病情描述來看，你這種情況要考慮是因緊張所致的植物神經功能紊亂所致的現象。
指導意見：
建議服用“維生素B及谷維素”以調理，並注意生活有規律，保證充足的睡眠時間，保持心情愉快喲。

病情分析：
首先注意你描述的晚上經常多夢且睡眠不著等情況考慮是由於學習壓力大等因素導致的。
指導意見：
對於這種情況，建議你首先注意平時注意減輕壓力、注意下規律作息，並注意睡眠飲用蜂蜜或熱牛奶有輔助睡眠的作用，必要時可以考慮口服如參芪五味子治療下。
以上是對“晚上經常做夢睡得晚睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
多是氣血不足、勞累過度或是長期處於焦慮和壓力狀態導致的
指導意見：
可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。

病情分析：
你好，從中醫角度講這是心血不足的症狀，在中醫裡邊心主血藏神，若心血不足不能濡養心神則易導致睡眠不好多夢
指導意見：
可以吃中成藥養心安神丸調理，吃半個月，吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題