我有強迫症很嚴重，我的強迫總是在呼吸上，

健康諮詢描述： 我有強迫症很嚴重，我的強迫總是在呼吸上，一呼一吸的快慢要受到自己的控制，就像是生活在自己的內部深處一樣，無法擺脫，擺脫不了很痛苦，，，，然後有一次，我說話呼吸沒有了秩序，我內心就會有種強烈的不舒服，，，然後就心裡抓住這個內心不舒服的感覺，，去想，，想到我接觸我的家人我的家人會不會也有這個內心不舒服的感覺，，又想到我的家人吃到我的體液或者血液會不會也有和我一樣內心補舒服的感覺，，，之後就什麼都總是想到接觸我家人或者我家人吃到我的體液或者血液會不會怎麼樣？

想得到的幫助： 我想知道我這樣想對嗎，我家人接觸我，或者吃到我的體液或者血液的話，會是我說的那樣子嗎？我現在無論出現什麼自己覺得不好的情況，我都會想到接觸，，或者吃到體液或者血液。

病情分析：
這個是植物神經虛弱的現像，就可以用一些，滋補氣血的藥物，就可以達到治療的效果就會好的
指導意見：
一般就可以用一些像，運動鍛鍊你可以在跑步中學會呼吸，運動員都要練呼吸，唱歌的也要練你一練就行了，運動加練習呼吸就會好的。

病情分析：
你好，你是從什麼時候開始有這樣的感覺？當時發生了些什麼？
指導意見：
這種感受與你個人的成長經歷和成長環境有很大的關係，需要一個詳細的諮詢來，瞭解，進而幫助你。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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