健康諮詢描述： 男，我對自己身體的內部很關注，舉一個例子:我做事情和準備說話之前要先用鼻子吸一長氣這樣說話才能夠內心舒服，，如果不這樣做，隨意去做或者去說了的話，，那麼我的內心就像停頓跳動憋屈一樣的感覺出現，然後我就要重複去說話，然後控制好先吸一長氣在說話以達到自己覺得內心舒適滿意為止。。。。還有我時刻關注著我的呼吸和內心，想離開，但是離不開，就像是被困在籠子裡一樣。
想得到的幫助： 我知道這是強迫症，但是我不知道怎麼應對或者怎麼治療好。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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