記憶力下降了，是什麼引起的？愛看電子書是

健康諮詢描述： 經常性的做夢，第二天還困，有些事情很快就忘了。無不良嗜好，就是愛看些電子書，是它引起的嗎？

病情分析：
可能電子產品產生一定影響。你主要是睡眠深度不夠。。。
指導意見：
可以吃點酸棗仁，晚上睡覺前泡腳。口服點鈣片，睡覺前不要太激動應該就可以了

病情分析：
你好，像你說的這種情況，不排除與你睡眠不足有關係，也不排除是神經衰弱所導致的。
指導意見：
請你不要過於擔心，平時儘量的注意飲食和休息，保證充足的睡眠，適當的放鬆心情，也可以口服一些調節神經的中成藥。

病情分析：
你好，根據你以上的描述初步診斷為你可能是由於腎虛的症狀而引起的
指導意見：
你好，對於你的這種情況，建議你最好到醫院檢查一下，看看到底是腎陽虛還是腎陰虛，確診具體情況後再對症下藥，早發現早治療
以上是對“記憶力下降了，是什麼引起的？愛看電子書是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述你現在記憶力有所下降，經常性做夢，第二天沒精神還困。
指導意見：
和你看電子書有很大的關係，看電子書一個是費眼一個是費腦，看電子書要勞逸結合，要有正確的規律的作息時間。

病情分析：
根據您的主訴判斷您的情況可能是由於最近沒有休息好，情緒緊張壓力大而導致的
指導意見：
建議每天保持良好的睡眠狀態，多吃一些健康的水果蔬菜，多鍛鍊,使身體更加健康

病情分析：
你好，從你的描述來看，經常性的做夢，第二天還困，有些事情很快就忘了。多是腎虛表現了。
指導意見：
可以服健腦補腎丸，多吃核桃，紅棗，龍眼肉，還可服維磷補汁，增加飲食營養等。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題