感覺身體很累眼睛都擡不起來，但精神很活躍

健康諮詢描述： 睡不著，時間是上週開始的剛開學來到宿舍就睡不著了，而且每天睡得時間都不足6個小時，11點半睡，一般要12點半才能睡，中午午睡完全睡不著

病情分析：
現在主要是失眠了，這種情況的可以及時的進行調整，防止這種情況加重，會影響到日常的學習的，應該積極的進行治療。
指導意見：
指導意見：你首先你現在不要再有午睡的習慣了，因為午睡之後晚上都睡不著覺，你應該適當的白天學習的同時進行適度的鍛鍊身體促進身體調整。

病情分析：
你好！根據你說的情況，考慮是不適應住校生活導致的睡眠質量不好，需要做一些調整。
指導意見：
多和老師同學交流溝通，學會管理控制自己的情緒，及時緩解緊張情緒和壓力，期待我的答覆可以幫助到你，祝健康！

病情分析：
你這樣的問題應該和剛開學學習緊張。興奮的問題有關係，應注意合理的休息保養氣血，注意飲食的保養
指導意見：
適當多休息保證睡眠，調養生活習慣，可以適當的吃一些蔬菜水果。可以用酸棗仁湯。尤其是中午應注意合理的少吃飯
以上是對“感覺身體很累眼睛都擡不起來，但精神很活躍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，剛開學，身體各方面還沒有調整好，沒有適應學校的生活環境。
指導意見：
現在是高中生，學習壓力大，要調整好自己的睡眠時間。短期睡不好沒有關係，長期睡不好，精神就會萎靡。

病情分析：
你好，根據你的描述，考慮你就是環境剛改變，導致的失眠。
指導意見：
建議你不要擔心，等過兩天，慢慢你適應了，就會沒事了。希望我的回答能夠對你有所幫助

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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