身體不舒服老是亂想怎麼辦啊？

健康諮詢描述： 我電腦遊戲沒弄好就難受怎麼回事啊？能不能告訴我嗎

想得到的幫助： 資詢一下

病情分析：
您好：通過你敘述的症狀，這是屬於心理問題，你做事情時順順當當就會高興，不會有心理問題，萬一有點不順就感覺有挫折。所以心理不舒服。你年齡也不小了，還是少玩遊戲比較好。
指導意見：
建議：你平時把業餘時間用在別的上面，儘可能少玩遊戲，這樣對身體也有好處，對工作也有好處。還可以避免不必要的心理負擔。

病情分析：
你好，你說的情況，出現這種現象考慮就是形成網癮了，應該及早糾正的。
指導意見：
建議一定要保持心情愉快，平時多看一些有意義的書籍，多和同事，朋友家人溝通交流，保持積極健康的心態，找份工作就可以的。

病情分析：
你好！考慮是焦慮症，一般情緒會無緣緊張，由於長期受壓力影響導致無法自我調節，不自覺緊張的一個症狀。
指導意見：
一般這個情況需要自我調節，儘量的自我暗示，讓自己保持放鬆。如果症狀比較難控制的，建議去醫院神經精神科諮詢，配合藥物治療。如果有心理障礙的建議去諮詢心理醫生。
以上是對“身體不舒服老是亂想怎麼辦啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，身體不舒服，老是胡思亂想，可能和你緊張有一定關係的。
指導意見：
建議這幾天多注意休息，避免熬夜勞累，保持心情舒暢。可以適當服用安神補腦口服液調理一下

病情分析：
你好，根據你描述的情況，你的這種症狀是已經玩電腦成癮的表現。
指導意見：

建議以後一定要注意，要戒除玩遊戲，慢慢的，你的身體會恢復到正常，一定要戒除自己這個不好的習慣。

病情分析：
您好！根據您的描述，是一種挫敗感，沒有成功而失落。
指導意見：
建議您試著戒除繼續玩電腦遊戲，轉移注意力，找些能讓自己有成就感的事做，讓生活更有意義。

病情分析：
根據你說的情況分析，你對電腦遊戲產生了依賴，也就是說“上癮”。
指導意見：
建議你注意休息，保持心情舒暢，多與朋友交流，多參加集體活動及體育鍛煉，分散精力，慢慢戒掉，健康生活。
以上是對“身體不舒服老是亂想怎麼辦啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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