“騙子”王林去世了，聽說過一種心理疾病，“騙子綜合徵”嗎？

騙子高手當屬“氣功大師”王林。2月10日下午，撫州市中級人民法院的“撫州法院網”發佈一條工作動態： 2017年2月10日16時17分，被告人王林因經搶救無效死亡。

有這種心理疾病的人和騙子高手的心理“截然相反”，自己覺得自己沽名釣譽，沒有真才實學，不配擁有自己想要的。這種心理就叫做騙子綜合症（impostor syndrome）。

“騙子綜合徵”是外來語，我認為叫“濫竽充數綜合徵”也許更好。

一些研究估計，多達70％的人，經歷過“輕重程度不等”的“騙子綜合徵”。這意味著絕大多數人感覺自己不夠好，不能勝任自己的工作。是“濫竽充數”。雖然騙子綜合徵不是已經確定的醫學診斷名詞，但事實上，大多數心理健康專業人員可能曾經治療過某些患者，可能有騙子綜合徵的第一手經驗。

騙子綜合徵的人，經歷了特定的想法和習慣，強化他們感覺自己不夠好。

以下是騙子綜合徵患者可能出現的8個特點：

1. 他們認為他們的同事和主管高估了他們。

研究顯示，有騙子綜合徵的人擔心他們將無法滿足其他人的期望。他們感覺像“濫竽充數”，誇大了別人對他們的期望，低估自己的能力。他們認為，“我的老闆不知道我沒有資格做這個項目。

2. 他們創造了一個永遠的“自我懷疑”循環之中

雖然成就幫助大多數人提高自信。但成功反而導致騙子綜合徵的人的自我懷疑增加。隨著每一個新的成就，他們對“被發現濫竽充數”的恐懼實際上增加了。

3. 他們心理上阻礙自己

具有騙子綜合徵的人對失敗有著巨大的恐懼。但是，同時，他們也害怕成功。他們想證明自己的價值，但他們擔心他們不應該獲得高水平的成功。研究發現，這種不斷的內部鬥爭導致自我妨礙，妨礙他們充分發揮潛力。

4. 他們對自己的工作不滿意

騙子綜合徵的人不能從他們現在的工作中獲得滿足。然而，他們不努力向上。相反，研究人員發現他們仍然在原位，因為他們不相信自己可以做得更好。

5. 他們不太要求更高的薪水

騙子綜合徵的人不太可能要求加薪。因為他們不認為自己有競爭力，他們不認為他們值得更多的錢。

6. 他們工作真的很努力

為了減輕他們對他們的不足的焦慮，騙子綜合徵的人往往會努力工作。他們為自己制定了高標準，並盡最大努力。但是，他們永遠認為自己不能勝任。

7. 他們拒絕慶祝他們的成功

研究顯示成功導致騙子綜合徵的人的焦慮增加。他們害怕他們不能再次複製自己的成果。因為，他們認為任何成就一定是由於好運。儘管獲得榮譽，獎項或特別認可，他們永遠不能自認自己的成功。

8. 他們的職業生涯仍然停滯不前。

騙子綜合徵的人懷疑他們被其他公司聘用的能力。研究人員懷疑這就是為什麼他們不太可能去探索職業市場。他們不知道自己有什麼技能，以及其他組織如何評價他們的經驗。

如果你經歷騙子綜合徵，有幾件事情你可以做，逐漸感覺自己有能力。

成為指導者 - 並指導別人 �C 這可以作為一個起始。以另一種方式展示你的技能，例如，通過教課，傳授別人或開一個微博，公眾號，頭條號什麼的展示你的技能，這可以幫助提醒你所擁有的知識和技能。

如果你對“濫竽充數”的恐懼是非常強烈的的，不要猶豫去尋求專業治療。精神健康專業人士可以幫助您確定策略，幫助你在其他人看到你的同一燈光下看到自己。

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