記憶力下降，很想安心睡覺但一直睡不著，就

健康諮詢描述： 一直都在順其自然，如同行屍走肉一般，兩年了大概，也想過很多事情但一直沒堅持做

病情分析：
你好，根據你的描述，你的情況是考慮神經衰弱的表現。
指導意見：
建議，首先自己學會調節，放鬆心情，不要有壓力，晚上不要熬夜，希望可以幫到你的。

病情分析：
你好，根據你的敘述這種情況常見於失眠所致。避免勞累。多休息。
指導意見：
建議口服硃砂安神丸，棗仁安神顆粒治療。避免喝茶，避免喝咖啡等興奮性飲料。

病情分析：
從你說的情況看，多是工作壓力大，精神緊張造成的，可以用藥調一調嘛，不必擔心
指導意見：
你好，建議你放鬆思想，一般來說，可以吃些佐匹克隆片調一調，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好，平時多背一背唐詩宋詞，多吃些核桃、動物內臟、紅糖、牛奶、魚等健腦食物有利於增強記憶力
以上是對“記憶力下降，很想安心睡覺但一直睡不著，就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你說的這種情況，中醫上叫做失眠，西醫上叫做神經官能症，神經衰弱。
指導意見：
一般對這種疾病的治療主要是以中藥或者中成藥為主去治療的，中醫認為失眠分了好多種類型，有心脾兩虛的，有氣血虛弱的，有肝膽火旺的，你辨證準確，以後用藥是效果很好的。

病情分析：
你好，根據你的症狀提示，考慮你是有壓力太大導致的焦慮症狀。
指導意見：
建議你最好去看看心理醫生，適當疏導心情，多出去走走散散心和朋友聊聊天，適當鍛鍊身體增強抵抗力。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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