心裡堵得慌怎麼辦醫生

健康諮詢描述： 沒吃飯好好的吃過飯就是堵得慌.................

想得到的幫助： 解決我心裡堵得慌

病情分析：
你好，那是不是你的心裡有什麼不好的事情造成了你的心理壓力？
指導意見：
重要的還是要注意自己的情緒調節，要放鬆自己的心態於是不鑽牛角尖，多和朋友家人聊聊心事。

病情分析：
您目前出現的這種感覺自己沒有吃飯就感覺自己有一種堵的慌
指導意見：
對於您目前出現的這種現象首先建議你有一個較好的心態平時對於事情不要過於著急

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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