分類:心理健康

健康諮詢描述: 以前也有過但是覺得沒事就能稍微控制但是後來越想控制越控制不了

病情分析:
根據你的描述,出現這種現象,應該及時的調整,不要過於的糾結過去的事情,一點意義都沒有,
指導意見:
建議你到正規的醫院,找心理醫生,在心理醫生的疏導下,可以改變這種思維,回覆到正常的生活當中,避免對生活產生影響,

病情分析:
這情況建議預防壓力大或者精神緊張刺激導致不適的情況,注意休息
指導意見:
考慮還是多吃一下鎮靜安神的藥物調理看看效果,建議應該避免熬夜的,注意休息和衛生的

病情分析:
你好,很高興能夠為您解答,這種情況下可能是你壓力大,心裡面的原因引起的。
指導意見:
建議多去戶外走走,必要時可以諮詢一下心理醫生,保持樂觀平和心態,祝您健康。
以上是對“老是回憶過去的事覺得自己和別人吵架了覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

病情分析:
從你說的情況看,多是強迫症的症狀啊,可以用藥調一調嘛,也可以看一看心理醫生,讓心理醫生開導開導就好了
指導意見:
你好,建議你放鬆思想,平時要多聊聊天,逛一逛街,聽聽音樂,讓自己忙一些,這樣可以轉移注意力,就不會再回憶過去了

病情分析:
你好人最重要的事情就是不要對任何事情耿耿於懷,有時候就需要忘記和放下,所以不要很糾結和在意因為這樣的心態解決不了問題。
指導意見:
同時吵架本身就是傷和氣的事情對自己和別人的相處都不好所以儘量避免和氣生財,與人友善不是挺好沒必要好多事情揪著不放你自己又不開心,還需要一遍遍重來何必。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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