強迫的讓人無法自拔苦惱

健康諮詢描述： 鎖門時明明鎖住了，下了樓似乎忘了還要回來看。關天然氣要把開關看若干次。還產生恐懼感

想得到的幫助： 請給指導治療方法

病情分析：
你現在這個情況主要是沒有太調理好自已的心態，也要補充營養的，
指導意見：
你還是要學會保持快樂的心情，同時要多吃牛肉，瘦肉，血，可堅持喝牛奶，多運動的

病情分析：
你好，你說的情況確實是強迫症中的強迫觀念及強迫行為的。
指導意見：
建議自我情緒調節的基礎上，加強心理諮詢，同時推薦看一本書 <森田療法> ，裡面有很多方法適用。

病情分析：
從你的表現看，這是一種明顯的強迫觀念，同時伴有強迫行為是強迫症的表現。
指導意見：
從你的表現，應診斷：強迫症，應該到正規醫院進行系統治療，服用抗強迫藥物。平時挺多轉移注意力。
以上是對“強迫的讓人無法自拔苦惱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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