總困，怎麼都睡不夠，晚上睡不著，什麼都不

健康諮詢描述：睡12個小時也睡不醒，偶爾頭疼，晚上睡不著，什麼都不想吃，這是怎麼回事啊？

病情分析：
這種情況近期一定要注意配合神經系統的檢查，查看是否存在嗜睡症的症狀
指導意見：
另外要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，每天保證8到10小時的睡眠時間，適當的參加戶外活動

病情分析：
你好，對於你這些症狀，中醫考慮是脾腎氣陰不足的表現，
指導意見：
建議適當選用歸脾丸和六味地黃丸、谷維素片口服治療幾天，看能否緩解和改善，謝謝祝早日恢復健康

病情分析：
你好，你的這種情況應該是沒問題的，有可能是有點太累了。
指導意見：
建議您必須保持心情舒暢生活規律，適當的活動保證睡眠，這樣還是有利於身體健康的。
以上是對“總困，怎麼都睡不夠，晚上睡不著，什麼都不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好小妹妹，看了你的描述，你的頭暈頭疼可能跟你睡的時間太長有關係，睡眠不是時間越長越好。
指導意見：
建議你平時多運動，學習累了可以出去透透氣，睡覺時間不要超過晚上10點，早睡早起。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。