你好醫生，我最近睡不好覺，失眠，壓力大怎

健康諮詢描述： 你好醫生，我最近睡不好覺，失眠，壓力大想不開，感覺沒希望了，沒心情，也沒笑過心情沉重

病情分析：
這是要注意失眠的症狀，目前這個症狀需要看醫生指導減少刺激的，
指導意見：
一般情況下建議及時休息，基本是可以繼續對症治療，安神補心丸治療試試為好的。

病情分析：
考慮睡眠質量下降引起的現象，會有睡眠困難，易醒多夢，嚴重時頭暈頭疼的症狀。
指導意見：
建議避免過度勞累和過度緊張，並且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以有所好轉。

病情分析：
患者出現失眠、睡眠質量差等異常表現，導致的原因要注意神經衰弱等疾病造成的可能，以及抑鬱症等。
指導意見：
轉移自己的注意力，保持舒暢的心情，多與朋友交流，逐漸的樹立自己的信心，建立積極向上的心態，必要時到心理科進行心理疏導。
以上是對“你好醫生，我最近睡不好覺，失眠，壓力大怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
睡眠不足，入睡困難，早醒，患者常有精神疲勞、頭暈眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現……你現在的症狀應該是睡眠質量不好導致
指導意見：
首先要糾正不良生活習慣，平復內心的波動，培養良好心態。這才是標本兼治的方法。另外就是有中成藥如柏子養心丸等調節。

病情分析：
您好，根據您描述的情況分析，您的睡眠不好和精神壓力大有較密切的關係，宜注意減壓及規律作息。
指導意見：
就上述情況可考慮和可信任的親人朋友溝通或者做下心理輔導好些，再者可考慮看中醫辯證治療下如服用中藥湯劑及推拿按摩。

病情分析：
你的情況屬於壓力引起抑鬱症的症狀，一般與壓力，情緒有很大關係
指導意見：
建議醫院心身科做專業心裡疏通，同時可以服用博樂欣，百洛特等，日常保持樂觀心態

病情分析：
從症狀描述上看像這種情況是神經衰弱所致的睡眠不好的臨床表現。
指導意見：
你好，這種情況是神經衰弱所致的睡眠不好的臨床症狀，建議口服腦靈素.安神補腦片進一步觀察。
以上是對“你好醫生，我最近睡不好覺，失眠，壓力大怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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