我要坐恐懼症很怕？？？！？？！？

健康諮詢描述： 有坐車恐懼症能吃谷維素和維生素B嗎？？！、！？！？？？？？？？？！！？

病情分析：
你好，谷維素可以調理焦慮，如果效果不好可以選擇合適抗焦慮藥物比如丁螺環酮等。
指導意見：
平時多尋求家人朋友的支持幫助，再其陪同下逐步去適應坐車，可以選擇深呼吸，肌肉放鬆等緩解緊張恐懼。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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