心裡總是想得太多，是不是心理上有問題啊？

健康諮詢描述： 健康諮詢描述: 我現在上初三了，初二時候學習不錯，學習上該怎樣學就是該怎樣學。但是現在步入了初三以後，學習不上緊了，總是不夠確定自己，還常懷疑自己，覺得自己不夠好，跟別人一比總覺得自己差些什麼，我以前學習總是顧不上別的，現在考試總是非常緊張。而且我現在老是幻想著自己長大的生活，就是光想，啥也不幹。我是不是心理有問題了，需要找心理醫生嗎？

想得到的幫助： 建議應該保持怎樣的心態

病情分析：
這個不是心理有問題，而是在走下坡路，一個人的精力能力都是有限得很的，全力以赴也不一定能把一些事做好
指導意見：
而你還分了你的精力去想別的事，就會學習下降，你長大也不會有好的生活的，所以你就不要去想了，而是去努力的做好具體的事就行了學好了才有美好未來，學不好浪費了上學的時光，以後就會是個社會底層的，光想啥都不幹的，就是你現在看到的最底層的人他們個個小時候都如你現在這樣的，所以要想成為長大好過的人，就可現在多努力，吃進上學刻苦之苦才會好的。

病情分析：
你好，你的情況屬於焦慮症表現的，現在你出現考試緊張，越緊張越不能很好的集中注意力在學習上，
指導意見：
建議你可以去心理診所就診，進行系統的心理評估鑑定，這樣對你情況有幫助的

病情分析：
你好，從你介紹的情況來分析你可能是學習太緊張引起。建議平時放鬆心情，該玩的時候也玩一下。
指導意見：
多跟同學和家長交流。平時多參加學校的體育活動狂歡夜活動，打打球，跳跳舞，跑跑步。分散一下，緊張的經歷應該會好了。
以上是對“心裡總是想得太多，是不是心理上有問題啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，這位同學，根據你的情況描述分析現在上了初三，思想上想的多了，學習勁頭降低
指導意見：

你的情況，並非是心理有問題，而是思想上有問題了，外界環境對你影響了嗎？平時都跟什麼樣的同學接觸？你在跟別人比什麼？比，是可以的，這個是你前進的動力，如果比了，讓自己氣餒，自信降低，就不要比，你現在面臨中考，還是把心思放在學習上是第一位的，別的想多了，幫不到你上好的高中

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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