心裡總是想得太多，是不是心理上的問題啊？

健康諮詢描述： 我現在上初三了，初二時候學習不錯，學習上該怎樣學就是該怎樣學。但是現在步入了初三以後，學習不上緊了，總是不夠確定自己，還常懷疑自己，覺得自己不夠好，跟別人一比總覺得自己差些什麼，我以前學習總是顧不上別的，現在考試總是非常緊張。而且我現在老是幻想著自己長大的生活，就是光想，啥也不幹。我是不是心理有問題了，需要找心理醫生嗎？

想得到的幫助： 給一些建議

病情分析：
您好根據敘述考慮目前的精神壓力較大是存在心裡問題的建議注意休息
指導意見：
建議不要給自己的壓力大放鬆心情保證足夠的睡眠必要時到醫院心理衛生門診就診

病情分析：
分析：你好！根據你提供的情況，是學習精力不集中引起的。
指導意見：

建議：相信學習才是最正確的人生道路，不要胡思亂想，初三也是關鍵時期，一定肯下功夫，才能為以後的生活做好鋪墊，幻想是沒有用的，祝心想事成！

病情分析：
您好，您的情況可能是由於壓力過大造成的心理負擔，建議你要放鬆一下心情。
指導意見：
您好，學生時期一定要，腳踏實地地學習，不要想太多。減緩壓力，儘自己最大努力學習就可以了。
以上是對“心裡總是想得太多，是不是心理上的問題啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述這個情況你有可能是心裡壓力太大導致的心理方面的問題
指導意見：
建議這個情況你不用緊張，你平時睡眠好嗎？情緒怎樣？容易煩躁嗎？如果有這幾方面的問題，建議去心理科看看好吧

病情分析：
你好，如你所說，現在在讀書階段，有時候胡思亂想，應該是正常的心理反應。
指導意見：
每個人都會有一些不切實際的想法，不會是心理問題，只是一種心裡解脫，靜下心來，面對現實，努力學習

病情分析：
你好，根據你描述的這種情況，是由於，精神緊張，心理壓力過大造成。
指導意見：
根據你描述的這種情況，建議您注意休息，適當鍛鍊，保持充足的睡眠，保持心情愉快。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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