不想上學，我一想到上學就好焦慮

健康諮詢描述： 快要到上學了，我一想到上學就好焦慮，我也不知道該怎麼辦？

想得到的幫助： 提一些有用的建議

病情分析：
你好，根據你的描述提示，考慮你是壓力太大有厭學，注意不要想太多。
指導意見：
現在還小，要以學業為重，只有讀好書以後才會更一帆風順，不要給自己過多壓力。

病情分析：
你好，根據你描述的情況來看，你現在還小，需要去學校接受知識教育的，社會的進步要靠知識來促進發展
指導意見：
建議進行自我調整心態，為了父母、親朋好友，更是為了自己將來的前途、生活、命運，也需要努力學習的

病情分析：
您好，您這種情況應該是有一定恐懼症的，心裡問題的可能性大的，最好還是可以找心理大夫開導。
指導意見：
建議您最好還是多多喝白開水，尤其每天早上空腹和一大杯溫開水，平常少吃辛辣食物戒酒，適當的活動，每天至少鍛鍊三十分鐘以上，注意調理，儘量保證身體健康的，健康是第一位的。
以上是對“不想上學，我一想到上學就好焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，根據您的描述，您的這種感覺現在是普遍存在的現象，很正常，要積極調理。
指導意見：
上班恐懼症我們大家應該都有，但人活在世上就是要面臨許許多多的無奈，無奈學習，無奈工作，無奈親人的離去，但什麼又有比失去親人和健康更重要呢，所以我要積極面對，這在生死上來說是多麼的微不足道呢！

病情分析：
您好，根據您的描述。找出引起焦慮的原因，積極和同學溝通，嚴重的建議找個心理醫生引導
指導意見：
您好，根據您的情況。積極和他人溝通，平時多鍛鍊身體，培養學習愛好。不用太緊張。

病情分析：
你好，根據你的描述，你這種情況主要還是由於你的心態沒調整好，不要把上學當做任務，不斷學習才會讓你成長
指導意見：
建議你放鬆心情，注意生活和學習的節奏，要尋找有效的學習方法，該玩的時候玩，該學習的時候就要學習，祝你生活愉快！

病情分析：
你好，你是上6年級還是初一了吧。這有什麼好焦慮的呢，上學是必須要好好的學的。
指導意見：
又不是說可以放棄，每個人都要上學的啊。想想上學的好處。上學可以見到自己心愛的t同學，可以拜託父母的嘮叨。
以上是對“不想上學，我一想到上學就好焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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