有點胖，很想吃東西，剋制不住

健康諮詢描述： 107斤，有點胖。吃東西剋制不住，很想吃，有雙下巴，身上長了好多肉，

想得到的幫助： 快速輕鬆減肥

病情分析：
你好，根據你身體狀況，應該通過均衡飲食，適當鍛鍊身體進行調理。
指導意見：
在身體生長髮育期應該保持均衡飲食，樂觀心態，適當鍛鍊身體。定期體格檢查

病情分析：
你好，此種情況往往是暴食症的傾向。可能和內分泌紊亂，甲狀腺異常有關。或心理因素有關。
指導意見：
首先需要控制這種不良習慣。其次就是建議檢查看有無疾病因素。以及做好心理的治療。並需要積極的鍛鍊。

病情分析：
餓著減肥，控制不住就調整食物結構。每天油不超過23ml，
指導意見：
鹽不超過5克，不吃煎炸食物，不能喝飲料，杜絕垃圾食品。祝你新年快樂?。
以上是對“有點胖，很想吃東西，剋制不住”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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