分類:心理健康

健康諮詢描述: 感覺有抑鬱症的傾向,大概持續了兩個多月,每天喜歡胡思亂想,有點嗜睡,偶爾有失眠,渾身乏力

病情分析:
根據你的描述考慮是個人身心狀態差的表現,熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,容易影響到正常的狀態。
指導意見:
應該調整好心態,避免壓力過大,情緒穩定,適當地活動鍛鍊,長期堅持,飲食生活貴有序,防止菸酒熬夜勞累受涼,適當地活動鍛鍊,促進恢復正常。

病情分析:
你好,根據你的情況,出現的可能考慮因為過度勞累的可能,需要控制一下
指導意見:
建議你可以調節一下,主要多運動就可以了,不用特別擔心的,調節一下,希望幫到你

病情分析:
您的情況考慮是體虛引起的,您還是需要慢慢調養的,平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。
指導意見:


不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,祝您身體健康
以上是對“嗜睡,早上不想起床,渾身乏力不想動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

病情分析:
你好,那是你自己給自己壓力的,每天做事情沒有一點計劃,整天在家,因此就是普通人也是不能接受的。
指導意見:
你要有自己的學習計劃,或者去工作的,因此現在這樣呆在家裡沒有事情,自然感覺是很鬱悶的,每天胡亂想。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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