感覺很無聊，又什麼都不想做，不想太多人說

健康諮詢描述： 現在是高三，但我真的每天都覺得好無聊又什麼都不想去做，麻木的看小說追劇，也不是很有興趣去，就是覺得無聊打發時間，朋友叫出去玩不想，在一起的時候不想說太多話，感覺人生好無聊

病情分析：
考慮心理因素引起的現象，會有壓抑，情緒低落，嚴重時失眠，輕生的症狀。
指導意見：
建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，避免長時間熬夜，增加戶外運動，並且進行心理疏導，可以有所好轉。

病情分析：
你好，根據你的描述，這可能是一種常見的心理障礙而引起的焦慮情緒。
指導意見：
建議你加強運動鍛鍊，調整自己的心理狀態，多和親人朋友溝通，做自己喜歡輕鬆的事情，儘量讓自己放鬆

病情分析：
無聊感來自於空虛，而空虛是人在生活中缺乏目標，無法從日常生活中得到充實感和價值感的一種心理狀態。在一般情況下，無聊與空虛感是偶爾有的，但如果經常出現這種感覺則是失常的前兆。
指導意見：

有無聊綜合症的人的具體表現是生活懶散，蓬頭垢面、懶得理人、晨昏顛倒、坐立不安，聽廣播、CD、看電視總開大音量，並經常發出“好無聊”的嘆息。無聊感又可派生出無助感，總覺得自己孤立無援，內心苦悶在積累，急需找人傾訴和求助，但搜腸刮肚也找不到一個合適的傾訴對象，時時陷入絕望之中。如果出現這些表現，說明你對生活本身已發生了厭倦，人際關係產生了扭曲。需要對自己的心理隨時做出調整、糾正，使它向積極的方向發展。無聊綜合症影響身心健康英國心理學家發現“無聊感強烈”者與感覺充實者相比，因心臟病或中風致死的可能性高出2.5倍，無聊因而可能是個“折壽”心理因素。研究人員對7524名公務員進行“無聊感”調查，追蹤他們20多年後的健康情況。發現當年感覺“格外無聊”的死亡可能性比感覺充實者高37%。
以上是對“感覺很無聊，又什麼都不想做，不想太多人說”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好無聊說明自己生活安排的不充實，所以才會感覺日子不好打發高三了面對人生抉擇時候，上個好大學，或者有一定機能才是自己所要追求的。
指導意見：
趁著放假做點感興趣的事情總會有興趣的慢慢培養了，所以不要浪費自己美好時光應該好好面對自己幸福生活，不要每天沒有鬥志的生活這樣不好的。你給生活一個笑臉，你會發現可以得到很多。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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