經常想事晚上睡不著覺腦子裡面一直不停的想

健康諮詢描述：每天不停的想腦子懵還暈天天睡不著覺連著好幾天沒有睡覺了醫生能不能幫幫我怎麼辦

病情分析：
你好，你說的情況看屬於是休息不足，需要引起注意，這個會導致第二天昏昏沉沉的，所以應該調節好睡眠
指導意見：
你的情況看一是避免過度思慮，另外就是保證睡眠時間和睡眠質量，其他方面問題不大，這個從你年齡看注意生活習慣，調節好心理應該就可以的。

病情分析：
你好你的情況考慮是神經衰弱的症狀，需要注意避免勞累和緊張的
指導意見：
現在症狀建議最好在醫生的指導下服用安神補腦液調理一下，而且需要注意合理的安排作息時間的

病情分析：
你好，從你目前所說的這種情況來看，一般多是屬於神經衰弱，可能由於情緒緊張，過度勞累，壓力過大等因素而誘發。
指導意見：

平時注意勞逸結合，適當的多做一些戶外運動，同時配合藥物進行調理，常用的有谷維素腦心舒口服液。
以上是對“經常想事晚上睡不著覺腦子裡面一直不停的想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，根據您的描述，考慮這種情況應該是思慮過度引起的不適表現，不要擔心。
指導意見：
建議您放鬆心情，不需要想太多，在睡前可以聽聽舒緩的音樂或喝杯熱牛奶有助於促進睡眠。注意多休息和營養補充。適當鍛鍊，增強體質。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。