分類:心理健康

健康諮詢描述: 我是哺乳期孩子一歲了晚上睡不著覺很想睡一閉眼腦子就亂七八糟的想怎麼辦

病情分析:
你好!如你所述,考慮你經常失眠的話,只考慮是神經衰弱或者植物神經功能紊亂導致的,建議您及時服用一些調理神經的藥物比如安神補腦口服液,平時多吃一些高鈣高蛋白的食物適當的休息!希望能幫到你。
指導意見:
另外,建議你在生活中,注意自我調理,比如可以睡前喝杯溫牛奶,放鬆情緒,建議服用安神補腦液,希望可以改善你的症狀。

病情分析:
你好,根據你說的情況,長期喂孩子熬夜睡不好就會導致睡眠質量。
指導意見:
建議,這種情況自己得開導自己不要想太多的事情,現在身體是第一位的,孩子睡你就睡。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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