注意力不集中，晚上頭疼

健康諮詢描述： 最近出現注意力不集中，10點之後 無論做什麼就開始頭疼是怎麼回事

想得到的幫助： 給我分析原因還有有效的方法

病情分析：
根據所述情況可能是腦神經衰弱引起的！思想壓力大也會造成影響的
指導意見：
建議平時放鬆心情，自己調節，做些娛樂活動來分散注意力，調不過來，找心裡醫生給以指導！

病情分析：
這些情況考慮是個人身心狀態下降的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，時間越長，恢復越慢。
指導意見：
除了就醫治療緩解外，關鍵在於自己的調整。飲食生活規律有序，避免菸酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，處理好日常的問題，適當地活動鍛鍊，養成良好的習慣，促進恢復正常。

病情分析：

你好，根據你當時敘述的情況一般是血壓異常，貧血，壓力大等引起的。
指導意見：
建議到醫院檢查一下。要規律飲食，充足睡眠，補充營養，避免熬夜。祝健康。
以上是對“注意力不集中，晚上頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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