失眠一個禮拜，白天晚上都睡不著，害怕睡不

健康諮詢描述：晚上白天都睡不著，是什麼原因有一個禮拜了。總是會擔心睡不著心情也不怎麼好，白天很累，

病情分析：
你好，根據你的情況考慮可能是由於壓力大導致的上述症狀。
指導意見：
建議可以口服一段時間的安神補腦液進行治療，適量進行運動鍛鍊，祝你健康。。。。

病情分析：
你這樣的失眠應和氣血虛肝腎不足，營養失衡有關係。應注意合理的休息保證睡眠，調養生活的習慣
指導意見：
心脾虛等引起的。可以適當的運動保證睡眠。可以用歸脾丸，柏子養心丸，喝一些百合蓮子湯等比較好的，注意飲食的均衡性

病情分析：
您好，失眠一個禮拜這種情況多考慮是有心神不寧引起的症狀
指導意見：
建議去醫院中醫科看一下，可以吃點歸脾丸及養心安神顆粒等養心安神的藥物，多喝水，清淡飲食
以上是對“失眠一個禮拜，白天晚上都睡不著，害怕睡不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，不知道什麼原因引起來的失眠？白天最好是多活動活動
指導意見：
最好是查明原因才能知道怎麼處理，建議還是保持心情舒暢，多出去活動，多和別人溝通交流

病情分析：
你好，根據你的描述主要考慮是由於緊張，壓力大或驚嚇等引起的神經衰弱
指導意見：
最好保持良好的心態，可以服用安神補腦片，腦心舒進行調理，避免在睡覺前看有關恐怖及刺激的電影及書刊，建議在睡覺前用溫熱水進行泡腳促進及改善睡眠。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。