不安，壓抑，壓力大會做噩夢，不想說話

健康諮詢描述：會想到不好的事，把事情越想越壞，覺得生活沒有希望，又不敢自殺，整個人很消極

病情分析：
根據您的主訴判斷您的情況可能是由於最近沒有休息好，情緒緊張壓力大而導致的
指導意見：
建議每天保持良好的睡眠狀態，多吃一些健康的水果蔬菜，保持好心情，有一個良好的心態去面對生活。

病情分析：
你好，這種情況持續多久了呢？從你描述的情況來看，你的思維比較消極悲觀，對生活缺乏應有的熱情，處於抑鬱的狀態中。
指導意見：
要積極進行自我調節，如果這種情況持續時間超過了兩週，應儘快去醫院心理科做心理評估，如果為抑鬱症應積極進行藥物治療和心理疏導。

病情分析：
你好，是否心情不好有什麼原因導致，人在遇到挫折的時候容易出現消極的想法，如果平時常常出現這些表現，又沒有明顯的誘因，並且持續超過2周以上，有抑鬱症的可能。
指導意見：

平時需要保持良好的心態，凡事想開點，出現不良情緒是注意及時通過科學方式宣洩，如果可以確診抑鬱症，需要使用抗抑鬱藥物進行治療。
以上是對“不安，壓抑，壓力大會做噩夢，不想說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，您這種情況有可能是有心理問題的，最好還是找心理大夫面對面開導一下的，儘量保持心情舒暢。
指導意見：
建議您最好還是多多喝白開水，尤其每天早上空腹喝一大杯溫開水，少吃辛辣食物的，最好還是先找心理大夫面對面開導一下的。應該會有很大效果的，平常保持心情舒暢，保持睡眠的。

病情分析：
你好，依據你的描述和臨床症狀這個是抑鬱症，需要心裡治療的。
指導意見：
注意休息，適當的運動鍛鍊增強體質，多參加集體活動，必要時可以去醫院看心裡醫生。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。