長時間失眠的治療方法？

健康諮詢描述： 最近總是失眠，老是睡不著，請問下有好點的治療方法嗎？

想得到的幫助： 治療，解決失眠

病情分析：
這個和熬夜和心情和工作和壓力大都有很多的關係導致出現失眠影響第二天工作和學習
指導意見：
我建議你最好是飲食注意清淡，適度飲水，再就是可以配合中草藥調理結合鍼灸，晚上睡前用熱水泡腳，再就是心情放鬆，壓力別太多

病情分析：
你好，你的失眠可能是由於植物神經功能紊亂引起的，這可能與精神緊張孩子壓力過大有關係。
指導意見：
這是可以應用調節神經的藥物進行治療的，可以選擇谷維素及七葉神安片等藥物進行治療的。

病情分析：
失眠多數是由於緊張壓力或是精神因素造成的。最根本的原因是大腦中樞神經受損，導致腦神經功能紊亂，神經細胞失去活性不能傳導正常的腦電波。
指導意見：

建議平時口服：百樂眠膠囊和川黃口服液，對調節睡眠效果非常好的，可以長期使用中成藥安全無副作用。同時配合鍼灸治療效果更好的。在飲食方面，每餐都有粥或湯，多吃葫籮卜、大籮卜、紅薯類，晚上不要吃辛辣、富含油脂的食物。睡覺前用熱水燙腳30分鐘。
以上是對“長時間失眠的治療方法？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，這個神經衰弱或者植物神經功能紊亂。需要遵醫囑服用藥物和對症治療。
指導意見：
一般遵醫囑服用藥物谷維素片和健腦補腎口服液和安神補腦液。需要保持心情舒暢和流質易消化飲食。

病情分析：
您好失眠首先需要調節生活規律，減輕壓力，安排好作息時間，
指導意見：
睡前可以喝杯溫牛奶，或者適當口服中藥調理一下一定要保證心情舒暢，減輕壓力

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題