晚上睡一晚白天還是喜歡打瞌睡

健康諮詢描述： 睡不夠喜歡打瞌睡早上89點下午67點還有別的不確定的時間晚上睡時間長還可以控制點晚上睡得少的話白天瞌睡來的時候就根本控制不住真困起來走路都能打瞌睡34年了前年看醫生說是發作性睡病治不好要吃那個什麼藥緩解，，，很痛苦想問怎麼治我體重正常身體健康就是精神不好

病情分析：
這種情況最常見的是腦神經衰弱導致的，還有就是發作性睡病引起的，需要到醫院神經內科
指導意見：
就診檢查就可以確診，這種疾病首先的注意多做戶外活動，不要長時間久坐，體力勞動最好多做，可以吃點興奮大腦，鎮靜安神的就可以改善，

病情分析：
你好，對於你這些情況，考慮就是發作性嗜睡病，中醫與脾虛溼盛有關，
指導意見：
建議平時適當選用補中益氣丸，或中藥方劑益氣聰明湯加減口服調理一段時間，看能否緩解和改善，謝謝祝健康快樂

病情分析：
應該先到醫院檢查一下，是不是腦部存在什麼疾患，另外平時如果運動量不多總是伏案工作或者經常看電腦就會造成沒有精神，大腦缺氧。
指導意見：
平時要注意保證自己的生活規律，早睡早起。有時間的話要做做運動，這樣可以讓你的精神興奮度提高一些。
以上是對“晚上睡一晚白天還是喜歡打瞌睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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