晚上時睡不著，睡著了又很容易醒。

健康諮詢描述：昨天晚上8:28我開始睡覺，感覺有些困，但是到9:27我還沒睡著，然後睡著了後（不知道幾點睡著的）一直到1:00，正在做夢（不是噩夢）然後就醒了，醒了之後有開始很難入睡，從1:00到早上7:30大概又起了兩三回

病情分析：
你好，你這一般是壓力大，精神緊張造成的，可看看中醫，吃些養血安神的藥。
指導意見：
注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢.睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶試試。

病情分析：
這種情況就是我們通常所說的神經衰弱的症狀，可以配合中藥來進行調理
指導意見：
另外要注意適當的參加戶外活動，增加與外界的交流溝通，避免受到外界的不良刺激，注意休息

病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你很可能是一過性失眠，應當問題不大
指導意見：

建議您要放鬆心情，順其自然，再觀察幾天，如果還是失眠，建議您可以適當服用一點鎮靜藥物，如艾司唑侖等，請在醫生的指導下服用，不要長期服用
以上是對“晚上時睡不著，睡著了又很容易醒。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
睡眠不足，入睡困難，早醒，患者常有精神疲勞、頭暈眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現
指導意見：
首先要糾正不良生活習慣，平復內心的波動，培養良好心態。這才是標本兼治的方法。另外就是用中成藥如柏子養心丸等調節。

病情分析：
如果是偶爾出現這樣的症狀，一般是沒有什麼問題的，只是晚上沒有休息好，注意就行了
指導意見：
但如果是經常性的出現這樣的情況，就不一樣了，是植物神經紊亂的表現，需要針對性的進行治療

病情分析：
你好，根據你描述的情況和你的年齡懷疑你是缺鈣或積食引起的睡眠不安。
指導意見：
建議你可以口服補鈣製劑治療，平時三餐規律，晚飯易清淡，養成良好的生活規律。希望能幫到你！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。