莫名的悲觀和煩躁，脾氣突然就暴躁了，記憶

健康諮詢描述： 會突然就想哭，總是想很多不好的事情，情緒起伏不定，很自卑，不斷自我否定。有時候又很好。最近一直失眠，有一個多星期了，自己網上測試感覺自己像是有抑鬱症！！我好害怕，！！

病情分析：
您好，上述描述的症狀表現，不排除是有些雙向情感障礙，即抑鬱躁狂狀態交替出現。
指導意見：
平時的話可以適當的運動看書聽音樂散步分散下注意力，必要時需要接受心理疏導甚至用藥控制病情的發展。

病情分析：
你好，你會突然就想哭，總是想很多不好的事情，情緒起伏不定，很自卑，不斷自我否定。有時候又很好。最近一直失眠，有一個多星期了，自己網上測試感覺自己像是有抑鬱症！！我好害怕，！！你有一些抑鬱也很焦慮。
指導意見：

建議你馬上去當地的精神衛生中心去看醫生，並做一段時間的專業的心理諮詢（心理治療）。

病情分析：
你好，你不要總是這樣想，如果你總是這樣想，你的腦子就會越來越鑽牛角尖的
指導意見：
其實沒有什麼大不了的，找一些自己感興趣的事去做，分散自己的注意力，找回自己的自信，等有了自信，你就會慢慢的好起來的，就會感到生活越來越陽光，有什麼問題可以繼續追問
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病情分析：
你好，根據你的描述，可能由於工作生活壓力大，缺乏安全感導致。
指導意見：
你好，建議積極參加體育鍛煉，睡前溫水泡腳，保證良好的睡眠，一夜好睡，精神百倍，事半功倍。

病情分析：
女，21歲，莫名悲觀和煩躁。脾氣暴躁，自卑，這是不自信的表現！
指導意見：
如果按網上測每個人都有輕微的自閉症！你要樹立自信心，平時多學習，可以練練瑜伽'，和朋友們多聚會。多聊天，多接觸大自然，學會自我釋壓！

病情分析：
可能是工作上的壓力過大，或者生活中有不順心的事情影響，使你產生了不良的情緒困擾。有抑鬱情緒，如果不放心，建議你的醫院心理科接受檢查，排除器質性病變引起的軀體不適，如有必要及時接受正規的治療。
指導意見：
在生活中，希望你培養自信心，多關注自己的優點和特長，經常和樂觀開朗的朋友接觸和交往，學習他們自己樂觀的心態，坦然的去面對生活中的不如意。業餘時間，經常到戶外散散步，參加一些體育娛樂健身活動，學會通過合理的途徑去宣洩內心的不良情緒，緩解心理壓力。也可以輔助心理諮詢治療。

病情分析：
你的情況屬於抑鬱症引起的情況，與心裡,社會環境等都有一定關係
指導意見：
建議保持積極樂觀心態，嚴重者可以在醫生指導下服用治療比如舍曲林，黛力新等藥物
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病情分析：
可能是最近壓力大，事情多引起的，網上測試的程序是沒有根據的。不要相信。
指導意見：
多給自己一點自信，相信自己是最棒的，人都有自己的長處和短處。如果一直拿自己的弱點跟別人的優點比，就會有自卑產生。所以不攀比。祝每天開心。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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