一個星期前的一天晚上，我躺在床上玩手機，

健康諮詢描述： 一個星期前的一天晚上，我躺在床上玩手機，突然感覺一陣頭暈目眩，房子都在轉，直至今天都還暈，特別是走路的時候，怕光和嘈雜的聲音。晚上還有點失眠，老是醒

病情分析：
你的情況屬於腦供血不足引起的突然感覺一陣頭暈目眩，房子都在轉，伴隨失眠
指導意見：
建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療配合鍼灸治療睡前用艾葉煮水泡腳半個小時

病情分析：
這種情況一定要注意配合顱腦系統的檢查，查看是否存在神經衰弱的症狀造成的
指導意見：
平時要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，注意休息，切忌超負荷的勞累另外要注意營養的補充

病情分析：
你好是否長期睡眠質量不高而且有節食的情況，有貧血的症狀了，是否在控制飲食或者又感冒了。
指導意見：

而且長時間看手機對身體就不好所以控制玩耍時間調整自己的作息了，看可否改善自己現狀，生理引起可以緩解病理方面積極就醫了。
以上是對“一個星期前的一天晚上，我躺在床上玩手機，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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