這些失眠的症狀你有嗎？

失眠的症狀是什麼?這一點需引起重視，大家知道失眠是一種危害廣泛的疾病，給患者帶來了不小的影響，為了避免疾病導致的危害，大家需正確的瞭解疾病，並且幫助大家找到針對性的治療方案，那麼失眠的症狀是什麼呢?下面幾點是具體分析。

失眠的症狀：

一、失眠的症狀表現主要有睡眠淺容易做夢：患者自感睡不實，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢，一有動靜就醒，有的早醒，而且醒後再入睡更難，只好瞪眼到天亮。還有的失眠症狀患者經常做噩夢，從恐怖驚險的夢境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，再也不敢入睡了。

二、失眠的症狀表現主要有入睡困難：這類失眠症狀主要表現為輾轉難眠，入睡時間比以往推後1-3個小時，患者說本來也很困，也想睡覺，可躺在床上就是睡不著，翻來覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來，睡眠時間明顯減少。輕度睡眠可以入睡困難為最明顯的表現，本著早治療的原則，患者應充分重視這一症狀，及時獲取專業幫助，避免失眠危害。

三、失眠的症狀表現主要有睡眠質量差：許多患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒後仍有疲勞感，這些也屬於失眠症狀。多種因素都會導致睡眠質量差，但失眠引發的症狀則大不相同，若出現此類症狀要及時分辨，不可貽誤最佳治療時期。有的病人是白天發睏，昏昏欲睡，無精打采，夜間卻興奮不眠，學習，開會，上課打盹，看電視躺在沙發上就睡著，可往床上一躺就又精神了，說什麼也睡不著。

失眠的症狀按臨床表現分類：睡眠潛入期：入睡時間超過30分鐘;睡眠維持：夜間覺醒次數超過2次或凌晨早醒;睡眠質量：多噩夢;總的睡眠時間少於6小時;日間殘留效應：次晨感到頭昏，精神不振，嗜睡，乏力等。

另外，按病程分類：一過性或急性失眠，病程小於4周;短期或亞急性失眠，病程大於4周小於3～6個月;長期或慢性失眠，病程大於6個月。按嚴重程度分類：輕度。偶發，對生活質量影響小;中度，每晚發生，中度影響生活質量，伴一定症狀(易怒、焦慮、疲乏等);重度，每晚發生，嚴重影響生活質量，臨床症狀表現突出。

1.輕者入睡困難或睡而易醒，醒後不寐，連續3周以上，重者徹夜難眠。

2.常伴有頭痛頭昏、心悸健忘、神疲乏力、心神不寧、多夢等。

3.經各系統及實驗室檢查，未發現有妨礙睡眠的其他器質性病變。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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