睡覺後半夜就醒了，都睡不著了

健康諮詢描述：睡覺睡到半夜就自己醒了，也睡不著，第二天犯困

想得到的幫助：給我說下解決的辦法

病情分析：
你好，這個神經衰弱或者植物神經功能紊亂。需要遵醫囑服用藥物和對症治療。不需要擔心。
指導意見：
一般遵醫囑服用藥物谷維素片和安神補腦液或者健腦補腎口服液。需要流質易消化飲食和不能喝茶喝咖啡。

病情分析：
你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的睡不著等，
指導意見：
可以服用安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛鍊，多吃蔬菜水果，

病情分析：
現在的情況考慮是有心理因素或是植物神經紊亂導致的失眠多夢
指導意見：
你好，現在的情況注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，可以服用五加參歸芪精和補腦安神片進行治療，
以上是對“睡覺後半夜就醒了，都睡不著了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好半夜醒了睡不著這是壓力大，緊張或是神經衰落的情況，建議注意多休息。
指導意見：
考慮你注意多休息避免勞累，要禁食辛辣刺激食物，加強營養，睡前使用熱水泡腳，喝熱牛奶這可以幫助睡眠，必要時建議服用安神藥物調理的

病情分析：
你好睡前不要喝太多的水和飲料了，同時醒了後不要思考太多了問題不然思路越來越清晰的。
指導意見：
同時可能形成規律了吧，增加午睡時間白天儘量學習結束時候多蹦蹦跳跳多參加體育活動讓自己身體疲乏一些了。

病情分析：
您好！根據您所描述的情況瞭解！您是有心事解不開所以有些失眠！
指導意見：
建議你把心情調節好，不要想太多的事，每天按時睡覺，不要熬夜，平常注意鍛鍊！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。