你好，我得了產後抑鬱症怎麼辦很焦慮不安絕

健康諮詢描述： 我產後三個月還在抑鬱中，剛開始四肢無力，慢慢開始痠麻痛，每天很焦慮不安，對生活失去興趣，很絕望，在醫院檢查抗o正常，風溼因子有點高，正常14我的15，我該怎麼辦

病情分析：
你描述的考慮是抑鬱症、自閉症，建議多和同事交往、談心，多聽聽音樂
指導意見：
可以練習氣功，瑜伽，散散步，口服小劑量安定，和腦心舒口服液，戒菸酒。清淡飲食

病情分析：
你的情況屬於壓力引起產後抑鬱症的症狀，一般與心裡，環境有很大關係
指導意見：
建議做好自身調節，嚴重者需要專業心裡輔導藥物可以服用賽樂特，怡諾思等

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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