不敢看別人的眼睛，同事家人都是，好痛苦

健康諮詢描述： 從28號起就不敢看別人的眼睛，先是店長，然後是所有同事，最後連父母的眼神也不敢看，到連陌生人的眼睛都不敢看，我這是怎麼了，我是有點怕店長的，因為做錯的事比較多，老是不如別人做的好，心裡自卑，表面積極，但是心裡的失落總是掩蓋過去了，但是怎麼會突然連別人的眼睛都不敢看了呢？想得到幫助和解決，謝謝大家！

病情分析：
你的情況看常見於自信心不足，導致的不敢看別人的眼睛，是自卑的表現，長期下去，容易患抑鬱症。
指導意見：
建議自己放鬆心情，不要有思想包袱，培養自己的自信心，勇敢面對現實你就會發現，人與人交往沒有那麼可怕，大膽與家人同事朋友交流。

病情分析：
你好，根據你的描述，眼睛是每個人的心靈窗戶，你從別人的眼神中害怕看到責備，蔑視，所以產生了自卑情緒。
指導意見：

端正心態，不要害怕，你在，害怕的過程中也看不到別人眼中的鼓勵和家人的關心。所以事物都是有兩面性的，建議你這樣想，店長說你就是為了激勵你，讓你做得更加好。做事的時候專心認真仔細。

病情分析：
美女心太��，凡事均想搶先做好，結果偶爾不稱心就失落，怨恨自己，發展為膽怯，情緒低落。不最面對現實。
指導意見：
建議：首先口服合歡花沖劑，其次調節情緒，保證充分睡眠質量。平時多與同事溝通，廣交朋友，取長補短，發揮優勢。
以上是對“不敢看別人的眼睛，同事家人都是，好痛苦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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